La domanda aprire i chakra è pericoloso nasce spesso da informazioni poco chiare. In realtà, lavorare sui chakra non è rischioso se il processo viene affrontato con gradualità e consapevolezza. I possibili disagi emergono solo quando si forzano pratiche intense senza preparazione o radicamento. Attraverso yoga, meditazione e respirazione dolce, l’equilibrio energetico avviene in modo naturale, favorendo benessere emotivo, stabilità mentale e una connessione più profonda con sé stessi.